2019年4月９日
こんばんは、株式会社きよしホームのオオタニです。
桜は散りはじめ、すっかり入学シーズンとなりましたね。
新生活がはじまるこの季節
ワクワク感はとても気分がいいですが
その反面
新しい環境に適応するにも、ストレスがかかりますし、
花粉に加えPM25や黄砂
メンタル、フィジカル共に弱ります💦
それを放っておくと5月病に
私、オオタニは元々医療職で、
さらに、カラダやココロの調子を整える事に使える様々な
知識や技術をもっていますので
ひとつ、簡単な対策を紹介すると
【季節の物を食べる】
これは西洋医学や栄養学の視点ではなく
東洋医学、薬膳の視点でみると良いとされています。
その季節に起こしやすい不調は、その季節が旬を迎えるものを食べる事で
体が整えられるそうです。
なぜこのような事を書いたのか？
実は、ちょっと体調を崩していたんですよ(;’∀’)
そんな中、今現在施工をさせて頂いているお宅のおばあちゃんが
掘ってきたタケノコが余っているからと
下処理したものをプレゼントしてくれました。
栄養ドリンクのような即効性はありませんが、
徐々に調子が戻りつつあります。
自分の調子が戻りつつ
お家も施工により本来の輝きを戻しつつあります。
そして、お客様の表情がどんどん笑顔になっていく。
素敵な仕事です。有り難いです！
それではまた。